01
Movimiento
Secuencias fluidas en reformer que fortalecen el centro y despiertan el cuerpo con precisión.
Movimiento consciente en Belén
8 años acompañando cuerpos en reformer. Clases en grupos reducidos, con atención cercana y turnos online.
Nuestro método
Tres pilares en cada clase
En Prana cada sesión integra control, alineación y presencia — el mismo camino que resume nuestra marca.
02
Postura
Alineación consciente para sostener mejor tu día a día, sin forzar ni competir.
03
Bienestar
Un espacio cálido, grupos chicos y ritmo humano para que vuelvas a sentirte bien en tu cuerpo.
Clases
Pilates para cada etapa
Propuesta mensual en reformer, con grupos reducidos y seguimiento cercano. Elegí la modalidad que mejor se adapta a tu cuerpo.
Mensual
Pilates Reformer grupal
Clases guiadas en reformer. Técnica, control y ritmo en grupos chicos para cuidarte de cerca.
Especializado
Pilates para embarazadas
Movimiento adaptado al embarazo: movilidad, respiración y bienestar con acompañamiento profesional.
Supervisadas
Tercera y cuarta edad
Clases supervisadas para sostener movilidad, equilibrio y autonomía con seguridad y calidez.
Rendimiento
Deportistas
Trabajo específico para mejorar movilidad, coordinación y prevenir lesiones.
1 a 1
Clases personalizadas
Ideal si tenés indicación médica, lesión o un objetivo puntual. Sesión a tu medida.
Weekend Pilates Experience
Clases especiales de fin de semana
Encuentros sueltos para salir de la rutina: más relajados, más intensos o más específicos. Complementan tu práctica mensual.
Clases de refuerzo · se reservan por encuentro (no forman parte del pack mensual).
01
Postural
Autocorrección y elongación muscular
Corregí desequilibrios posturales y liberá tensiones con movimiento consciente.
02
Fuerza y estabilidad
Fortalece tu centro
Trabajá fuerza y equilibrio para una postura más firme y controlada.
03
HIIT
Intensifica tu rutina
Cardio, fuerza, resistencia y coordinación en un solo movimiento.
04
Para deportistas
Optimiza tu rendimiento
Mejorá movilidad, coordinación y prevención de lesiones en clave deportiva.
05
Stretching
Desbloqueá tu flexibilidad
Estirá y relajá la musculatura profunda para recuperar amplitud y suavidad.
Equipo
Quiénes te acompañan
Profesionales con mirada humana y técnica. 8 años de experiencia en Belén formando un espacio de movimiento confiable.
Romina
Instructora
Acompañamiento cercano y atención al detalle en cada secuencia.
Patricia
Instructora
Enfoque claro, seguro y adaptado a cada cuerpo.
Lucía
Instructora
Energía cálida para conectar con el movimiento sin apuros.
Fresia
Fundadora
Al frente de Prana en Belén: 8 años de camino en pilates reformer.
Horarios
Agenda semanal
Cupos limitados a 6 personas por clase. Reservá el turno exacto en la app PRANA o escribinos por WhatsApp.
6 cupos por clase · Pilates
Lunes
- 15:00 – 22:00
Martes
- 08:00 – 10:00
- 15:00 – 22:00
Miércoles
- 15:00 – 22:00
Jueves
- 08:00 – 10:00
- 15:00 – 22:00
Viernes
- 15:00 – 22:00
Confirmá el horario disponible al reservar: la agenda puede variar según la semana.
Ver disponibilidad en la appTu primera clase
Empezar es simple
Tres pasos claros, sin fricción y sin descargar otra app de turnos. Cupos en tiempo real desde la app PRANA.
Creá tu cuenta
Entrá a la app PRANA desde el celular o la compu y registrate en minutos.
Pedí la activación
Escribinos por WhatsApp para activar tu perfil. En minutos quedás lista para reservar.
Reservá tu turno
Elegí día y horario con cupo disponible. Llegá unos minutos antes y disfrutá tu clase.
Por qué Prana
Atención cercana, resultados que se sienten
01
8 años de experiencia
Un camino sostenido en Belén acompañando cuerpos, posturas y objetivos reales.
02
Grupos de hasta 6
No sos un número. Hay espacio para corregir, adaptar y acompañar tu práctica.
03
Equipo presente
Romina, Patricia, Lucía y Fresia te reciben con mirada humana y técnica.
04
Weekend + mensual
Clases regulares todo el mes y encuentros especiales de fin de semana para complementar.
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera clase
¿Necesito experiencia en Pilates?+
No. Te guiamos desde el primer movimiento. Contanos tu nivel al reservar o por WhatsApp y adaptamos la clase.
¿Cómo reservo un turno?+
Desde la app PRANA: creá tu cuenta, pedinos la activación por WhatsApp y elegí el horario con cupo. Si preferís, escribinos y te acompañamos.
¿Por qué hay solo 6 cupos?+
Para cuidar la técnica y darte atención personalizada. Es parte de la experiencia Prana.
¿Qué debo llevar?+
Ropa cómoda que te permita moverte, medias antideslizantes si las tenés, y una botella de agua. El resto lo resolvemos en el estudio.
¿Qué son las clases Weekend?+
Son encuentros especiales de fin de semana (postural, fuerza, HIIT, deportistas, stretching). Se reservan por clase suelta como refuerzo o complemento de tu práctica mensual.
¿Dónde están?+
En Coronel Daza 413, Belén, Catamarca. Podés pedirnos la ubicación por WhatsApp o abrir el mapa desde la web.
¿Pueden abrir más sedes?+
Hoy operamos una sede en Belén. La experiencia está pensada para crecer con la misma calidad cuando llegue el momento.
Ubicación
Te esperamos en Belén
Estamos en Coronel Daza 413. Una sola sede hoy, con la misma calidez si mañana sumamos más puntos.
Belén
Catamarca, Argentina
Coronel Daza 413
Coronel Daza 413, Belén, Catamarca
+54 9 3835 50-2820@pranastudiopilates_belenSede única por ahora · PRANA está lista para crecer cuando vos lo estés.
Tu cuerpo ya sabe lo que necesita
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